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40代女性の話です。
彼女の悩みは夜の過食が止まらない！
彼女は職場のムードメーカーです。
彼女はご自身で人の話を聞くのが好きと話してくれていますが、人の話を聞いてばかりで疲れているようでした。
人の話を聞くという事は人の愚痴の吐け口になることでは有りません。
負の感情は知らない内に身体に溜まります。
愚痴を聞く時、人の悩みを聞く時は注意か必要です。
彼女は自分の事として相手の話を聞き過ぎていたのです。
相手と同じ位悩んで寄り添う事が優しさだと思っている方は多いです。
しかし二人共落ち込んでしまっては本末転倒です。
相手も同じ悩みを繰り返し、自分も苦しんでしまいます。
落ち込んでいる人にはあなたが引きずられない事が何よりも大切なのです。
あなたが笑顔で元気に過ごす事が何よりも相手の悩みの解決になるのです。
「寄り添う事だけが相手の悩み解決法ではないと知って目から鱗でした！
これからは大好きな人の話を聞く時間がラクに楽しめます！」
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