村田です!
こんばんは!
毎日ブログ書くと大変だなぁーって思っていたんですが、毎日インスタで報告してます。
ブログはまとめ的に書いていきたいなって。
なかなか早起きが難しいですが、計測とトレーニングは休まずに5日目に突入しました!
まずは5日!
三日坊主はクリアです💦
トレーニングの内容は、こんな感じでその日やったYouTubeのエクササイズの動画の再生リストで報告してます。
まだ体重的には大した変化はないけど、ウエストが締まってきた気がしてます!
ごんばるぞ~!!
またブログに定期的に報告書きます!
ではまた⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*