お気楽整理収納アドバイザー＆ルームスタイリストプロ認定講師のマカロンです
五感でととのえるインテリア講座をしている中で
嗅覚もとても大切なので、アロマの勉強をしていました。
そして先日アロマテラピー1級に合格しましたぁ
最近では認知症予防にも嗅覚トレーニングが用いられるなど
嗅覚が注目されています。
香りと記憶も繋がっていて、この香りを嗅ぐと
あの出来事を思い出す･･･とか、ありませんか？
実家の庭に咲いていた花の香りとか
母の作る料理の匂いとか
昔の彼の車の芳香剤の匂いとか
試験のため、いろんな香りを毎日嗅いで覚えていたのですが
好みの香りを嗅ぐと幸せな気持ちになります
何がいいとか悪いとか、知識で選ぶのではなく
自分の感覚で選ぶことが大切です。
これは、香りだけじゃなく、モノも
五感という感性で選ぶ
自分に自信がない人も
自分の感性に自信が持てればいいのです。
自分の「好き」を知ってる人は
前向きに生きていけるはず
人生を楽しめるはず