午前は、我孫子市のサロン。午後はオレンジカフェのお集まりと1日で二箇所で各回とも40名ほどで笑いヨガをおこないました。
熱心に地域を支えようと取り組みをされている主催者様の迫力に後押しされます。認知症予防には笑うこと！と説明を加え、早々に、体感していただきました。
「普段、そういえば笑うことはあまりなかった」「体がほぐれた。また！やりたい」
「むつかしいポーズをするのかと不安だったがとても楽しく参加できた」
「次回、またやるなら絶対来たい」とご感想。
次回のリクエストもいただきました。
千葉県に笑いを広げましょう。(^ ^)
チーバくん三人並んでます。
ラフターリンク