身体のリズム

こんばんは、森藤祐美です。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。

明日に日付が変わって
3:40に双子座で
新月を迎えるそうですね。

ここ数日
頭痛がひどかったり
腰が重かったり
むくんだり（苦笑）

身体からお知らせを
受けていて

身体のリズムを
感じずにはいられず

お知らせしてくれてるって
ありがたいなー
と思うのです。

無理をしがちな人は
身体のリズムを
感じてみると

身体の声・お知らせから
身体の状態と
こころの状態も
みれるかも。

自分のことを
労れるのは自分。

今日も素敵な一日を！！

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