心が折れそうなとき・・・

こんばんは、森藤祐美です。
いつも、お読みいただき
ありがとうございます。

自己防衛してるな
悲観的だな

自分のなかに
宿敵な自分を感じたら

心が疲れてるかも
しれない。

心と身体に
心地よい環境で
時間を過ごす
休息をとること。

何故、それをしてるの？

何のためにする？

誰のため？

尋問でなく（笑）

自分の内側から
わきあがる声に
耳を澄ませられる

ゆとりある状態を
用意しよう。

完璧さ
成果・結果を
追い求める前に

最善を意識しよう。