くくヒーリングアートで
あなたの疲れた心を癒し
「あなたらしさ」をサポートします
自分史の棚卸
自分史というほど
大げさなものじゃないけど・・・
幼少期
思春期
成人期
結婚、出産、育児、介護・・・
ポジティブなことも
ネガティブなことも
全部書き出してみた
そして感じたことは、
私、頑張って生きてきたんだな
ってこと
もう一度同じ人生を歩みたいですか
って言われると
全く同じは嫌だけど
今、目指しているところ
「あなたらしさ」を大切にして
あなたの輝く未来を手に入れる
サポートをしていたい
そして今回
自分の棚卸しを行ったことで
自分のターニングポイントとなる所で
見過ごしてきた
「思い」をたくさん感じることができた
今まで起きてきた事
どれが抜けていても
今の私はあり得なかった
全てが必然で
全てが必要な事だったんだね
いつか
もっとしっかり
自分史を書いてみたい
と思った
しんどい思いもたくさんしたけど
きっと誰かの役に立つ事が
ありそうだから…
自分の人生は自分だけのもの
今回の棚卸しで
一番自分に感じたことは
何度か紆余曲折があっても
最後には
ちゃんと自分の大切にしたいことを
優先できていた
という結論に至ったこと
決して順風満帆ではなかったけど
周囲の人が必要な時に
必要なメッセージを見せてくれていた
だから
何度も回り道をしながらでも
今の道に辿り着けた
ほんと感謝しかないです
思春期にしっかりと
自分と向き合って
自分がどうやって生きていきたいか
試行錯誤しながら
自分で考えて、自分で行動する
を確立して欲しい
失敗したっていい
思春期の頃は、
まだまだ守られている環境だから
たくさんの経験をして欲しい
自分の人生を決めるのは自分
を自覚して行動（実験）して欲しい。
諦めなかったら
いつからでもやり直せる
もしも自信がなくて
決められない…と思ったいるなら
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上手くいかない
否定されるかも…
そんな思いがあると
向き合う事が怖くなる時もあるけど
まずは、自分で自分に全てOKを出せば良いのですよ〜
あなたも全部OK
自分のその時の感情を大切にする
そんな時間を体験してみませんか
