前略、大徳さん！！ダイエット

みなさま！

前略、大徳さん！

見てくださいましたか

今日は

朝から自転車こぎまくりー

途中、

道で応援してくださった方々ありがとうございました

自転車、久々にこいだ笑笑！

ママチャリってやっぱこぎやすい

うちにあるチャリも空気入れなきゃなぁ！

しんちゃん空気入れ欲しいって言ってたなぁ！

朝から、

いい運動になりました

今日、ホッント暑いからみんな気をつけてー