おはようございます!

昨日は、筋トレ模様をブログに載せようと思ったら

寝てしまいました!


昨日もやりました!



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腹筋!


そして、

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ふと、、、


どっちが仰向けなのかわからない、、、。


あ、、

スクワットはやるの忘れました



さぁ、今日も頑張ります!いってきます!