１週間前の体重、、、78.7kg
Fueta
今朝の体重、、、、、79.1kg
結果！
プラス0.4kg
Fueta今回の敗因は、、、
梅干しは食欲が増す。
とくに私は梅干しが大好きで、焼梅料理を食べる事により、頭のスイッチがはいり普通に食べてしまったと考えます。
ただほんとに暴飲暴食はしてないです！！
しかしこれはあくまでも
個人的な感想で個人的な結果です！
これで効果が出る方ももちろんいますので
興味がある方はやってみてね
興味がある方はやってみてねまぁ、１週間だしね
さぁ！クヨクヨしてないで次行くよー
次は冷やご飯ダイエットだってー
どんな効果があるのか、また調べてのせまぁーす