苺米粉シフォンケーキサンドと麻婆豆腐 | 膠原病と生きていく♡
おかげさまです
ただ今
膠原病の皮膚筋炎と
間質性肺炎で闘病中です![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif)
因みにプレドニン(ステロイド)
現在1日2.5mg服用。
どこまで減るかなぁ~![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
今日の
私のおやつは
先生に
プレゼントした
残りの米粉シフォンケーキに
生クリームと苺🍓を
サンドして
頂きましたよ〜
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
なんか
先生のこと
思い出すなぁ〜
もう全部食べたかな
そして
今夜の
おうちごはんは
麻婆豆腐![割り箸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
🍳麻婆豆腐 糖質18.9g
🍳里芋の煮物 糖質16.3g
🍳無糖レモン炭酸水 糖質0.8g
糖質トータル36g‼️
1食55g以下で良いですね〜
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
私の
麻婆豆腐は
仕上げに
たっぷりの
刻んだニラと
ごま油を
回しかけるのがポイント
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ニラと胡麻の香り
に食欲倍増しちゃいますよ〜
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
今日も
美味しく
食べれることに
感謝![いちご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/066.gif)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212663345360%22&blogger_ameba_id=%22egao6435%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)