おかげさまです
ただ今
膠原病の皮膚筋炎と
間質性肺炎で闘病中です
因みにプレドニン（ステロイド）
１日3.5mg服用。
（ステロイド2～3mgまで減らすのが
理想だけど、どこまで減るかなぁ～
）
やっと完成したクリスマスケーキ🎄
を入れても糖質10.4g
普通のクリスマスケーキは
糖質20.1g
なんと
糖質が約半分〜
生地の
米粉シフォンケーキは
米粉100%なので
グルテンフリー
しかも
しっとりもっちもちの生地が
本当に美味しいんです
これは
皆んなに教えたい〜
って
って思うけど
オンラインの料理教室
やろうかなぁ
もう少し
zoom
勉強しないとね
🎄米粉シフォンケーキ1/8切れ 糖質8.5g
🎄生クリーム 糖質0.8g
🎄苺1粒 糖質1.1g
糖質トータル1切れ 10.4g
相変わらず
生クリーム塗るの下手くそ😆
味で勝負だー笑笑
