おかげさまです
ただ今
膠原病の皮膚筋炎と
間質性肺炎で闘病中です![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif)
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif)
因みにプレドニン(ステロイド)1日7mg服用。
(ステロイド2〜3mgまで減らすのが理想なので、あと少し!しかしまだまだ遠いぞー
)
![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
春キャベツならではの
柔らかさと
シャキシャキ感が美味しかった〜![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
庭に植えた紫蘇が
大きくなったので![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
紫蘇を好きなだけ細かく刻んで
バター50gとひとつまみの塩🧂と
すり下ろしたニンニク1片🧄を混ぜて
バケット🥖に塗って焼くだけで
美味しい〜
紫蘇バターバケットが出来るんです![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
(この紫蘇バター、蒸した新ジャガイモやフライドポテトにも絶対合うはず
)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
でも
焼き過ぎた〜![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
差し歯が取れるんじゃあないかって
いうくらい硬くて![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
(しっかり噛むからボケ防止になるけどね
)
![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
差し歯を気にしながら
食べるってどうなの![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
今度は
焼く時間はちょっとで良いね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
★春キャベツの野菜炒め 糖質13.1g
★紫蘇バターバケット4枚 糖質28g
★きゅうりの新ニンニク漬け糖質5.1g
★納豆キムチ 糖質8.1g
★無糖炭酸レモン水2杯🍋糖質0.8g
糖質トータル55.1g![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
1食55gをちょこっと超えてしまったー![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
紫蘇もバターも糖質0gだけど
やっぱバケット🥖が
糖質高いんだよね![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
今夜も
美味しく食べれることに
感謝
コロナの第2波が来ないことを
祈っています。