おかげさまです
おしるこ
ただ今
膠原病の皮膚筋炎で治療中です
因みにプレドニン（ステロイド）1日15mg服用。
（ステロイド2〜3mgまで減らすのが理想なんで、かなり多いぞー！まだまだ遠い
）
）
最近
目が見にくくて
しょぼしょぼしたり
眩しかったりしたので
膠原病科の先生に聞いてみたら
白内障や緑内障になりやすいそうで
（主人曰く、先生はそんなこと言ってなかったと思うが…と言うが、お互い最近ボケボケで直ぐ忘れちゃうからなぁ〜）
）お家の近くの町医者でよいので
調べてもらって下さいって言うから
行って来ました
なんと
白内障でした
手術が必要とのことで
先生「うちでは手術は出来ないので、紹介状を書きます」
私「緊急ですか
主人にも相談したいのですが…」
主人にも相談したいのですが…」先生「緊急ではないですが、早いほうがよいでしょう」
私「手術しなかったら、どうなりますか」
」先生「目が見えなくなるよね」
私「あー
そうですか…」
そうですか…」最初はちょっとショックだったけど
考えようによっては
手術すれば治る病氣だし
皮膚筋炎で入院していた時
必ず
白内障の手術の患者さんが
数日入院していて
むしろ皆さん
白内障の手術をして良かった
もっと早くやれば良かったなどと
言っていたので
私の中では
怖い病氣という認識はないんだよね
今月後半に
膠原病科の外来があるので
先生に報告して
今後の白内障の手術を相談しよう〜
という訳で
最近よく飲んでいるのが
菊花茶🌼
インフルエンザ予防も兼ねて
緑茶と一緒に飲んでます
菊花は目の症状に特に効果があり
眼精疲労
ドライアイ
かすみ目などの解消に役立ち
さらに
目のトラブルによる
頭痛やのぼせにも良いんです
（久しぶりに薬膳らしいこと書いたなぁ〜）
）最近
ホットフラッシュなのか
薬の副作用なのか分からないが
身体が熱くなるとなかなか冷めず
寝ている時なんか
布団を蹴っ飛ばして身体を冷まし
（夜中に何度か繰り返しています）
）寒って慌てて布団を掛けるが
今度はなかなか温まらず
体温調節が上手く出来ないんだよね〜
菊花も緑茶も
カラダを冷やす働きがあるので
熱ったカラダと目に良いので
私には必要な薬膳茶ですね
でもって
今朝は無性に食べたくなった
小豆も
カラダの余分な熱を冷ます働きがあるので
やっぱカラダが欲しているのかな
白玉粉で作ったお餅は
糖質が高いので
今度はオオバコ（サイリウム）で作ってみよう