こんばんは
笑顔美人塾 笑顔トレーナーの志保です‼︎
私は今
口角を上げるトレーニング
に取り組んでいます
今回からトレーニングに
どのように取り組んでいるのか
お伝えしたいと思います
さっそく
私が取り組んでいるトレーニングは
こちら
ストローがクルクル回るくらい軽く加えて
上の歯だけが見えるように
口角をストローよりも上に上げる
というレッスンです
1回10秒程度のレッスンです
一見簡単そうに見えるのですが
私にとっては
これがまー難しい…
笑
笑でも
とっても下手だったからこそ！！
どーやったらコツが掴みやすいのか
今試行錯誤しています
なぜ自己責任になってまで
試行錯誤しているのか
それは
私自身もっと自分の笑顔にこだわりたい
そして
これから一緒に笑顔レッスンをする方々が
これ難しい〜ってなったときに
ってなったときにこーやったらコツが掴みやすいかもよ〜
とお伝え出来たらいいな
と思うからです！！
明日以降
試行錯誤の内容もお話しさせてもらうことで
私自身のトレーニング風景を
お伝えする事となりますので
私と笑顔トレーニングをすると
どんなトレーニングになるのか
そんな事が読んで下さっている方々に
伝わったらいいな〜
と思っています