こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
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新年度が始まり
ママにとっては書類に追われる日がやってきましたね…。
毎年のことなんだけど
ほんっっっとに、めんどくさいよね。
それでも、私もこの記事を書く前に終わらせましたー！
お疲れ私！
えらいぞ私！！笑
4月って
環境の変化だったり
気候の変動が大きかったり
やらなければならないことが増えて変化が大きいものです。
変化することってストレスになりやすい。
だから、知らず知らずのうちにストレスが溜まりがち。
だからね
ちょっとしたことでも、すぐに自分をねぎらおう＾＾
「こんなことぐらいで」
「母親なんだからやってあたりまえ」
「みんなやってることなんだから」
そんな言葉で、自分のがんばりをなかったことにしないで。
自分をねぎらうときには、人と比べる必要なんてないからね。
自分をねぎらうことは、自分のエネルギーを充電すること。
変化ご大きい新年度だからこそ
スマホの充電をするのと同じように、自分の充電も毎日忘れずにしようね＾＾
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人のためにがんばるのもいい♪
でもまずは自分のためにがんばってみない？
♡今日も読んでくれてありがとう♡
♡愛と感謝を込めて♡
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