こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
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「人に嫌われるのが怖い」
そう思ったとき
「人から嫌われないようにするには、どうしたらいいか？」
ということが
コミュニケーションの『基準』になっちゃいます。
そして、コミュニケーションが苦手な場合
その『基準』通り器用にやれないから
「自分はダメなんだ…」
って、思い込みがち。
たしかに、上手くやれたら、人から嫌われないかもしれないね。
でも、たとえ
『基準』通りに上手くやれてたとしても
自分の心がどんどんすり減ってしまうこともあるのです。
なぜなら
みんなが見てる自分と
自分が認識してる本当の自分に
大きなギャップが生まれてしまうから。
そういうときって
空っぽな自分を感じて
自分が自分じゃない感じがしてきちゃうのです。
その不一致感ってね
特に繊細な感覚を持つ人にとっては、大きな苦しみになるのです。
だから
いつだって『基準』を作るなら
自分の内側から湧いてくるものを大切にしよう。
周りの人の声ばかり気にするのではなく
自分の声を聞こう。
不安でいっぱいになったまま、自分が進む方向を決めても、ずっと不安が続いていっちゃうから。
まずは、自分とゆっくり話をしよう。
話を聞くって『安心感』を与えること。
安心感で包まれた状態で自分の中から湧いてくる
「私はこうしたい！」
という想いを『基準』にしよう。
そもそも、あなたは嫌われるような存在じゃないんだから！
「人に嫌われたくない」
って怖がらなくても大丈夫なんだよ。
今は、信じられないかもしれない。
でも、小さなことからでいい。
人から嫌われないようにするよりも
自分から嫌われない選択をしていってみよう。
あなたはもっと自分を大切にしていい。
「自分を大切にできるのはどっち？」
そんな『基準』で選んでみようね♪
【ALL LOVE CARDリーディング♪】
何を選んでも正解♪
だったら、あなたはどうしたいの？
♡今日も読んでくれてありがとう♡
♡愛と感謝を込めて♡
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