こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
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今、あなたの目の前に
何か『問題』が起こっていたら
それを解決したいですよね。
「解決したい！」
と、思ったときには
今の自分の『視点』を
変える必要があります。
その『視点』を
変えるための質問が…
「今、この状況を
自分が創っていたとしたら
私は何に気づくために
この『問題』を創り出したのだろう？」
というものです。
目の前の『問題』って
自分ではない誰かのせいで
起こってること
って、思いますよね。
でもね
それって
『他人軸』視点なので
その視点のままでは
相手を変えないと
『問題』は解決できないのです。
でもね
相手を変えることって
無理なのです。
だけど
『自分の視点を変えてみる』
ということは
自分の意思でできることです。
そして
その『視点』を変える
ということこそが
目の前の『問題』を
解決することにつながるのです。
だから
『自分軸』という視点で
『目の前の問題』を
捉えなおしてみよう。
そのための質問が
「今、この状況を
自分が創っていたとしたら
私は何に気づくために
この『問題』を創り出したのだろう？」
なのです。
今まで考えたことのない
発想の質問なので
慣れないときは
さっぱりわからないかもしれません。
だけど
わからなくても
答えを出せなくても
それでもいいのです。
ただ
その『視点』を
持ってみるってことが
目の前の問題を解決して
『自分軸』で
自分らしく生きるための
大切な一歩になるのです。
今まで使ったことのない
筋肉を使うようなものだから
初めから完璧な答えを
出そうとしなくても
大丈夫だから。
まずは新しい『視点』で
目の前の問題を
眺めてみることから始めてみようね♪
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