生理前でも穏やかな気持ちになれるようになる♪

なんか今日はイライラする！

あ、そういえば、もうすぐ生理か…

な～んて、

思うことありませんか？

こんにちは♪

心屋認定カウンセラー 小林智美(ともりぃ)です。

生理前のイライラが

本当にしんどくて、

私自身もいつも悩んでました。

でも、心が穏やかになると

そのイライラも落ち着くんです(^^)

今回、メールカウンセリングを

受けてくださった方から

ご感想をいただきました！

ご了承いただきましたので、

紹介させていただきます(^^)

ともりぃさん、こんばんは。
今回、大変お世話になりました！

初めてのメールカウンセリングでしたが、
お願いして本当に良かったです。


なんというか、今の気持ちにピタッとくる言葉が
見つからないのですが…(^_^;)
数日前まで あれほど悩んでた感覚が思い出せません。


それから、1年ほど前くらいから 生理1週間前のイライラや落ち込みが
激しすぎて、息子にも手をあげてしまったり、
自分でもどうしようもなく、病院を受診しようか迷ってたのですが、
ちょうど生理一週間前の 昨日から今日にかけて、
ものすごく心穏やかに過ごすことができています。


息子も、何だか穏やかで、
幼稚園が休みの今日は、朝から長い時間 飽きることなく 幼稚園ごっこで遊んでました！
1人遊びの時間も増えて、びっくりです。


もちろん、光と影で、
また落ち込んだり 悩んだりすることもあるとは思いますが、
ともりぃさんのカウンセリングを受ける前とは違って、影に対しての見方が変わったように感じていますし、1番は 自分に対しての気持ちが
変わって、すごく気持ちが楽になりました。
（実際、今までよりも呼吸が深く楽にできるようになりました。）


改めて、ともりぃさん、本当にありがとうございました！！
カウンセリングが終わり
メールのやり取りも終わりなのは分かっていましたが、どうしても御礼をお伝えしたくて、メールしました。


ともりぃさんのブログを拝読するようになって、まだ１ヶ月ほどの
ペーペーですが、
これからも 変わらず ずっと応援しています！


本当にありがとうございました！

ありがとうございました(^^)

メールをくださった彼女は、

3往復を申し込んでくださり、

3日間でやり取りさせていただきました。

3日間でしたが

1通目と3通目のメールは、

同じ人だっけ？

って思えるほどでした(^^)

子どもは、本当の自分を教えてくれる存在♪

これからも

私が何を感じているのか

じっくり味わってくださいね♡

私がメールカウンセリングを

始めたきっかけの一つが、

今すぐ聞いて欲しい！って時に

やり取りできたらいいなぁって

思ったからです。

生理前はものすごく

落ち込んでしんどいけど、

それ以外の時は

まぁ大丈夫だし♪

って、思いながら、

毎月毎月同じことを

繰り返してませんか？

対面や電話カウンセリングを

受けるほどではないけど…

でも、なんだかしんどい。

じっくりゆっくり

自分のペースで向き合いたい。

そんな方にメールカウンセリングはオススメです(^^)

■メールカウンセリング■

☆3往復               8000円

☆5往復             10000円
               
☆10往復           15000円

お返事は、48時間以内にします。   期限は、メールカウンセリングスタートから1年とさせていただきます。            

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