必要な持ち物は何ですか? | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ~るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか?


大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまです。

<よくお問い合わせをいただく内容について>

Q. 必要な持ち物は何ですか?

A. 動きやすい服装・水分補給用のドリンク・(夏場の場合のみ)汗ふき用のタオルをお持ちください。

当スタジオにてミネラルウォーター(500ml)を50円で販売しておりますので、そちらをご購入いただいても結構です。

裸足もしくは靴下を履いた状態でのレッスンとなりますので、シューズは必要ありません。

またヨガマットにつきましては、ご持参いただくか、当スタジオのマットをレンタルしていただく形になります(レンタルマット代は1回200円・1年間500円です)。

大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまでした。

ただいま無料体験レッスン実施中!
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~る
□住所:大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:06-6657-6885
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