こんにちわ
これまで５年作ってきたエゴマ油
最初のきっかけは５年ほど前に
話題になった時に興味を持ち
飲んでみたいなぁ
自分で育てられるのかなぁ
と思ったのがきっかけです
エゴマのことを知りたくて
思い切って搾油所の方に電話してみました
その搾油所の方がエゴマの師匠なんです
母と私のために育てていますが
これから先やめることはないだろうなと
思うぐらいお気に入りなんです
αリノレン酸により
期待できる効果（ネット調べ）
アレルギー改善効果
血管をしなやかにして
血液サラサラ
美肌効果
血栓を防ぐ働きがある
嬉しい内容ばかりですね✨
エゴマ油の効果と
証明することはできないんですが
エゴマ油を摂り始めて
変わったなぁと思うことをご紹介します
現在 母は８４歳 私は５５歳です
母はコレステロールの薬を飲んでいましたが
始めて２ヶ月ほどで薬を飲まなくてよくなりました
母は昨年白内障の手術をしたんですが
手術も軽く術後の経過も順調で
私よりもよく見えるようになり
眼鏡の数も３個から１個になりました
私は老眼かなぁ？と思った時期があり
もともと近視のコンタクトを使用していて
眼鏡を遠い方で作るか近い方で作るか迷っていました
しばらくして見えてるのかよくわからなくなり
検査に行ったところ
「特に問題なく見えてるようですけど…
レンズを変える必要もなさそうですよ」とのこと
結局現在も以前からのままのコンタクトのみで生活しています
母も私もエゴマ油を始めて最初に感じたことは
髪に腰がでてきたかなぁと
化粧水の入りが良くなったかなぁです
母も私も疲れにくくなり
疲れても残りにくくなりました
母は４０代～５０代のころから
貧血だったり体力がなかったんですが
その頃より今の方が元気～と言ってます
具体的にはこんな感じです
以前えごま普及協会の会長に
教えていただいたお話では
大腸ポリープが３年ごとの検診で５回（１５年間）
でき続けていた方が
エゴマ油を摂り始めてできなくなった！
というお話もありました
抗酸化作用も期待できるとされています
コロナの時代
自分の体の中を整えて
自身の抵抗力や免疫力を高めていくのは
とても大切なことと思います
母も私も風邪気味？ってことも
全くなく元気に過ごさせていただいてます
あと認知症の予防・改善に効果があるそうなので
とっても期待しています
１日１回ティースプーン１杯でＯＫ
100ｍｌ １本で約１ヶ月もちます
整えて自分自身のパワーを高めて
元気に過ごしたいものですね
菌根菌を使った
無農薬・無化学肥料の栽培に
チャレンジしています
⬇️菌根菌が有機栽培の救世主と
感じるところをご紹介してます
⬇️菌根菌について更に知りたくなったら
お気軽に覗いてみてください
菌根菌やパートナー細菌のことも
紹介されています
⬇️石井孝昭博士の著書です
４億６千万年前からいる菌根菌のこと
好きになっちゃいます
私にもできそうって思えますよ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
また、菌根菌のことや畑のこと
書いていきますので
お立ち寄りください