2011年も最後の52-week．
ここ最近は色んな事情が重なったりしてジム通いは殆ど出来ず…
今日は5週間ぶりに加圧スタジオへ…。
ずっと筋トレしていない状態での加圧トレーニングは、さすがにきつかったですね
苦しいことは好きなＭ夫ですが…(笑）
腕の色も見ての通り…
さて…
これから年賀状でも書きます。
毎年オリジナルの年賀状を作っていますが、文面には「謹賀新年」とか「明けましておめでとうございます」とか…そういった新年の挨拶は一切載せていません。
別に意味はありませんが…
来年の年賀状はこんな感じ。
思いついた言葉を自筆で…。
『繰り返し…積み重ね…』
