暑いですねえ
昨日は長男と近くの市営プールに行ってきました
クロールで息継ぎしないで
１５メートルくらい泳げる感じ
息継ぎをビート板などを使いながら
覚えてるところです
近所の水泳教室に土曜日通わせている成果は
ちっとも見られませんが
冬も行っていたせいか
プールそのもの、水そのものに慣れていることは
素晴らしいことだと思いました
２時間ばかし泳いで
サイゼリヤで生ビールに塩無しポテト
明太スパゲッティにミートドリヤ
最高だね
夜は近くのお世話になってるトンカツ屋さんへ
家族で全員で
エビスの生はやっぱうまいね
えだまめ、ロースロールかつ、ひれかつ、串かつ
ハンバーグにご飯セット
自家製漬け物をさかなに、しめは緑茶割りを一杯
美味でした
ごちそうさま
写真撮り忘れました
１７、１８の連休はいよいよ小田原ヒルトンへ
体調管理を万全に挑みたいなあ