こんにちは、エガブサです。
ママが風邪をひいて、病院に行ったとき
抗生剤を処方され
「抗生剤飲んでる間は、授乳はしないでください」
と言われたら、こんな返しはどうでしょう。
・じゃあ赤ちゃんは何を飲めばいいんですか？
・授乳しない間、おっぱいの管理は誰がするんですか？
・乳腺炎になったら、あなたが治してくれるんですか？
・ちがう薬に変更できないのですか？
・赤ちゃんにとって母乳がいかに重要か考えてますか？
・成育医療センターの「授乳とくすり」のデータベース見たことありますか？
・赤ちゃんが長期的に母乳を飲むことのメリットを知っていますか？
日本で母乳育児フレンドリーな医師に出会えるとラッキーですね。
抗生剤や解熱鎮痛剤は、授乳中も安全に飲めるものもたくさんあります。
そして、それを知らない医療者も多いのです。
こちらが、成育医療センターの「授乳とくすり」データベースです。
ぜひご活用ください。
https://www.ncchd.go.jp/kusuri/news_med/druglist.html
突然の断乳など、困ったことがあれば相談ください。
LINE：＠gtl5483j
こんにちは、エガブサです。
平日ですが、
今日から夏休みいただいております。
朝から移動して、すでに外国におります。
外国で妊娠するときには…知らないことも多いですよね
・妊娠は病気ではない
・妊娠期の検診の方法・場所がいろいろ
・流産予防の治療法が日本と異なる国もある
・母子手帳がない国もある
・流産の処置ができない（安全でない）国もある
・妊娠・出産（流産・子宮外妊娠含む）は海外旅行保険の適応外
・出生前診断（採血・羊水検査）しても、カウンセリングを受けられないことがある。
・言葉の壁は、診断への不満、医療者への不信につながることもある
・流産・子宮外妊娠など、命に関わる処理を急に迫られることがある。
夫婦の決断は、子どもの命、家族の将来に関わります。
海外駐在などで、海外での妊娠を想定されている方は、
準備と覚悟と資金を十分に用意されることをオススメします。
基本的に、全て、自己責任です。
きつめの言い方ですみません。
助けてくれる日本人向けのクリニックもたくさんあります。
私もお世話になったことがあります。食あたりでww
SOSクリニック
http://www.internationalsos.co.jp/clinic/indonesia.html
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
こんにちは、エガブサです。
東京での育児は、どうなのか、
今、様々な制度の変革期で、変化が激しいので、随時更新していきます
・育児支援制度は（北欧並みに）充実している
・子育て世代包括支援センター（各市区町村設置）にアクセスすれば、必要な支援につなげてくれる
・日本版ネウボラは、妊娠初期の１回の面談で終わりがち
・産後の新生児訪問は、産後１ヶ月以内に来てくれるのは２割程度。
・新生児訪問に来る人は、助産師じゃないことが多い。
・新生児訪問に来る人は、おっぱいのケアはできない、専門家ではない場合、アドバイスが経験則。
・産後ケアは利用しないと損。
・産後ケアには宿泊型、日中通所型、訪問型がある。
・産後の体型戻しは、１ヶ月過ぎてからで十分。
・母乳育児なら、産後６ヶ月で、ダイエットなしで妊娠前の体重に戻るから、焦らなくて良い。
・産後は赤ちゃんに没頭する時期。キラキラしてないママでOK。
・新生児写真は生後３週間以内、妊娠中の予約がベスト。助産師のケアを受けられる業者だと一石二鳥。
産後ケアの計画的な利用方法について相談お受けします。
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
こんにちは、エガブサです。
東京で、出産する前に知っておくといいこと
・出産費用は自費。
・地方に比べて、出産費用が高い（70〜100万円）
・無痛分娩はできるところとできないところがある。
・病院の中では、誰が助産師で、誰が助産師じゃないのかわからないまま退院することがある
・忙しい病院では相談しやすい助産師に出会えないこともある。
・陣痛中は、本人と家族で乗り切るのが基本。助産師はたまにしか来ない。
・お産はフルマラソン。準備が大事。走り出したら、ペース作り、栄養・水分補給が大事・
・陣痛が「痛い」と言っても、クールに対応されることもある。
・産むのは、結局ママ自身。
・産後は何かと痛い。
・育児も母乳も割と中途半端のまま退院。
・パパに育児を教えるのはママ。
・退院後、次に相談できるのは１ヶ月健診。この３週間は結構不安。
・楽な育児の方法はあるが、病院の管理責任上、教えてくれないこともある。
どんな出産をして、どう育児をスタートさせるか。
どんな家族になっていくか。
病院助産師が教えれない、本当に楽な育児の方法、お教えします。
気軽にご相談ください。
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
こんにちは、エガブサです。
東京の妊婦さん・ママさんたちを取り巻く環境について、
妊娠前に知っていてもらいたいことをいくつか
・妊娠前に助産院・自宅分娩・病院出産など、出産方法の検討も必要。
・検診・出産する施設のスタッフとの相性が意外と重要。
・見学せずに施設を決めると後悔することもある。
・妊娠の診断は自費診療。１.５〜2万円かかる。
・妊娠初期（妊娠５〜10週）に分娩予約をしないと、産ませてもらえない病院がある。
・分娩予約には10万円前後必要。
・分娩しない人（里帰り出産など）の妊婦検診は断られる病院もある。
・里帰り先（地方）の病院の妊娠初期の診察と分娩予約が必要な病院もある。
・妊娠・身体の状態によっ ては、産みたい病院で産めないこともある。
・妊娠中は急に入院することもある。
意外と知らないこともありますよね。
妊娠前の方の個別の相談もお受けしています。
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
こんにちは、エガブサです。
「母乳不足感」
「母乳不足」
どちらも産後すぐ、授乳をはじめたくらいから始まって、産後１ヶ月くらいまでに
なんらかの方法で、解決に向かって行きます。
「母乳不足感」は母乳や赤ちゃんの飲み方に関係なく、
ママが感じる「母乳が足りない」「母乳が足りてないかも」という心配を抱えている状態のことです。
これ、実は、ママだけじゃなくて、
ママと赤ちゃんの周りの人が感じることもあります。
「母乳不足感」のあるママの相談を受けるときには
・「母乳不足感」を否定しない
・「母乳不足」かどうか、数字や指標を用いて客観的に診断する
・共感と受容の態度で、本当の困りごとはなんなのかさぐり当てる
・困りごとの解消方法を一緒に考える
・間違った知識と正しい知識を整理し直す
・ママの母乳育児に対する希望から、援助してほしいことの方向性を決める
「母乳不足感」は困りごとです。
単に、気の問題だから心配しないで！といわれたところで解消しません。
助産師のカウンセリングと、支援に頼ってください。
ゆっくりお話聞きます。気軽に相談してください。
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
こんにちは、エガブサです。
出産後、休む間もなく始まる育児。
出産後の入院中に、育児やママの養生に関するいろんなことを教えてもらいます。
・抱っこ
・オムツ替え
・着替え
・沐浴
・スキンケア
・赤ちゃんの体温の測りかた
・赤ちゃんの異常の見分け方
・おっぱいのあげかた
・ミルクのあげかた
・げっぷを出させる
・安全な添い寝、添い乳
・新生児からのスリングの使い方
・赤ちゃんが泣きやまない時の対処法
・ママの養生
これをたった３日で習得するのって難しくないですか？
たくさん教えてくれるけど、どれも自信がなくて、退院後もずーっと不安が取れない。
育児を楽しめないし、常に赤ちゃんが異常なんじゃないかとドキドキしている。
そういうママの相談を受けた時は、
・まず、ママの食事、トイレ、睡眠がとれるように方法を考えます。
・カウンセリングで、一番困っていることを明確にします
・育児の方法は、ひとつずつ問題を解決し、ママがゆっくり決めていけるように支援します
・おばあちゃんなど、手伝ってくれる人は、主に家事など、育児に関わらないところでサポートしてもらいます。
・助産師が訪問した際には、ハンズオフ（赤ちゃんに直接触れない）でアドバイスします
・LINEや電話でいつでも相談に乗ることを保証します。
特に東京は、夫婦２人で子育てするお家も多いので、
困りごとや問題が家の中をぐるぐるぐるぐる循環して、
迷子になることがあるんじゃないかと。
ちょっと助産師を呼んでくれたら、
ちょっとお話するだけでも、
育児が楽しく、赤ちゃんがますますかわいく感じれると思います。
気軽に相談してください。
病院では教えてくれない、育児のコツも教えます。
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
こんにちは、週末助産師エガブサです。
おっぱいをやめるきっかけってどんなものが多いのでしょうか。
・そろそろ夜まとまった睡眠をとりたい
→これよく聞きます
・そろそろ次の子を考えているから
→これもよく聞きます
・子どもが決めた
→「おっぱいやめよっか」って言ってみたら、すんなりやめた
・復職するから
→日本では復職の際にやめる方も多いかも
・病気・入院など
→ママと赤ちゃんが離れなければならない事情があったり、薬の種類によって、必要に迫られて
・おっぱいをやめろ、と周りに言われた
→1歳を超えると周りがこんなこと言います
なんにせよ、おっぱいをやめたところで、育児は続くわけで、
ママと赤ちゃんのコミュニケーションが変化していくだけのことです。
一心同体だったママと赤ちゃんが、少しだけ離れる。
離れていてもつながっていることがわかる。
そういうことなんとなくわかるようになる時期が、おっぱいをやめる時期なのかなと。
卒乳・断乳の相談もお気軽に
LINE：@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
妊娠超初期に神経質になること
私は悪いことじゃないと思います
母親の本能じゃないですか？
妊娠超初期、妊娠初期にいろんな質問をいただきます。
これってしていいのかな？
今までと何か生活習慣を変えないといけないのかな？
など疑問に思ったことは質問していただけると、一つ一つお答えできると思います。
今までにあった質問は例えばこんなもの。
・葉酸はいつから飲み始める？
・葉酸のサプリ、正直どれを選べばいい？？
・腰がだるいから、カイロを貼ってもいいか？
・痛みがあるときは休まないといけない？
・妊娠初期にお腹が痛いのは流産の兆候？
・体調の変化が全くない。
・つわりがないってことは、赤ちゃんが育っていな い？
・階段は使わないほうがいい？
・来週また心拍を確認できたら妊娠？・・・どういう状況？
質問は専門家にすることをオススメします。
LINE：@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
はじめまして！エガブサです。
ここでの発言は私論、持論、独白多めです。
大雑把なとこも多々ありますし、偏っている前提でみていただけたらと思います。
ただ、ママと赤ちゃんを守るスタンスは守っていきたいので、
女性も男性も、建設的な意見をいただけるのは大歓迎です。
本気の意見がぶつかれば、何か生まれるかもしてません。
悩みや困りごとのあるママは、直接やりとりしましょう。
コメント欄ではプライバシーが侵害 される恐れがあるので、相談事はコメント欄には書かないでくださいね。
直接のメッセージか、LINE@の友達登録後にメッセージくださいね。
今後とも、よろしくお願いいたします。
LINE:@gtl5483j
週末助産師：エガオガブサイクーZ
