こんにちは、社会人のための
英検１級コーチングスクールEG1主宰のさくらです。
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今回は「本番になるとリスニングが解けない！」という人が
無意識のうちに行っている要注意行動について
お話したいと思います。
実は私もこれをやっていて
１回目の英検1級に不合格でした。
ずばり、「自分の行動の振り返りをしている」
これ、どういうことかというと？
リーディングとライティングが終わって
疲労がたまっている中、
リスニング問題の音源が流れ始めて
「え、思ったよりできない！」と思った時に
自分と会話をし始めちゃう、という状態です。
「え、なんで聞き取れないんだろうあんなにやったのに・・」
「今何て言った！？思い出さなきゃ、、」
「全然分からなかった、、何番を選ぼう、、」
こんな会話を頭の中で繰り広げてしまっているわけです。
すると、リスニングに集中するはずの脳は
すでにこの会話に使われているので
聞こえてくるものも聞こえなくなってしまう、
ということが起こるのです。
頑張ってきた人で、
本番に弱い人に起こりやすい現象ですが、
乗り切る方法が１つあります。
それは、とにかく音だけに集中して
「振り返りをしない」という
トレーニングをすることです。
本番に弱い人、というと聞こえが悪いですが
繊細で人への気遣いが人一倍できる人、
ということなんです。
繊細で人への気遣いができる人って、
自分の言動・行動を
とてもよく振り返っているんですよね。
相手を傷つけていないかな？
自分がした行動大丈夫だったかな？
普段から１つの出来事を
とても深く考える癖がついています。
すると、今流れている、
目の前のリスニングの問題に集中しないといけないのに、
いつもの癖で、
すでに流れ終わった問題の振り返りをし始めてしまうことがあるんです。
基礎のリスニング力をつけることはもちろんですが、
こんな傾向がある人がどうしたら本番に強くなれるか？
次回の記事で詳しく解説します
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不合格経験がある「英語の先生を英検１級合格へ」導く専門家
EG1英検１級コーチングスクールヘッドコーチさくら
✔︎４回不合格の６０代英語講師が３か月で英検１級合格
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✔５０代英会話講師が３か月で英検１級合格！
✔︎４０代オンライン英語講師が３か月でバンド５UP！
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