体って凄いなぁと感じている本日。
元々なんかあるとすぐ睡眠に出る方ではあるけど、水曜日に 足を怪我して、体的にも精神的にも疲れたでってのもあると思うけど(雨やったのもあるし)兎にも角にも眠くて、今日お休みもらったからチビゴジラを学校に送り出してからまた寝て、12時間以上寝たのにそれでもまだ眠くてなかなか起きれやんくて、そんだけ寝たのにずっと眠くてクタクタ🥱
お腹も全然空かへん。
ごはんいらんでただただ寝たい😴
風邪で熱出した時と同じ😳
あ～体がエネルギーを全部治癒に使っとるんやなってのがわかる🧠
病気に対する免疫だけじゃなくて怪我に対してもこうなるんやな～と体の働き(自然治癒力)に感動感心中🤩
何もなかったら24時間でも寝れそうww
コロナに対してもそやけど、やっぱり何よりもまず自分の免疫力とか回復力とか体の持つ力を鍛えるのが大事！
自分の体の声を良く聞いて👂
今日もはよ寝よ...😴ww