【悪くない】を【良い】に変えましょう

調子は悪くない

と

調子は良い

似て非なるものです。

悪くない、と、良い、の間にはかなり深い溝がある。

全然違う。

でも同じように捉えている方が多い印象です。

別に調子悪くないから何もしない

が積み重なって、重大なことになりかねません。

よほど繊細に感じる人でなければ、自分では身体の変化に気付きにくいもの。

急に痛くなった、急に体調を崩した、という時もたいていは水面下で(体内で)着々と進んでいたのです。

毎日、少しずつだから気付きにくいのです。

それがある日、臨界点に達して何らかの症状として出ただけなのです。

上の表は、年代別にかかる医療費のグラフです。

年齢が上がるにつれ増えていくのがわかります。

歳を重ねると話すことは健康の話題ばかり…

というのも頷けます。

でも、４０代以降の過ごし方でこれは大きく差が出るはずです。　

食事にも気を遣わず、運動もせず、身体のメンテナンスもしないＡさん。

食事に気をつけ、適度に運動して、身体のメンテナンスをかかさないＢさん。

２人が同じ歳だとしたら、ＡさんとＢさんの将来は同じでしょうか？

確実に差が開くでしょうね。

４０歳過ぎたら、意識的に身体をみて生活するべきです。

元気でいたいなら＾＾

なんかだるいけど、調子が悪いわけじゃないし…

そう感じて放置するのはやめましょう。

身体からのサインはすでに出ています。

調子いいです！と自信を持って言えるように。

身体の中も外も水で変わる
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毛穴が気になる？これ使えば悩まなくなるよ！

最近、毛穴が気になるんです…というご相談がありました。

４０代前半の方。

確かに年齢的には気になってくるお年頃です。

肌がたるみ、毛穴が開いたように見えてしまうのです。

他に毛穴の悩みと言えば、毛穴の黒ずみ・詰まりでしょう。

これも放置すると、毛穴の詰まりが毛穴開きを促進してしまいます。

近頃は毛穴洗浄や毛穴ケアサロンなどもありますよね。

数年前まで私も悩んでいました。

いけないとわかりつつ、剥がすタイプの毛穴パックをしたり、酵素洗顔などでしのいでいました。

でも今は特別なケアは必要ない！とわかりましたのでスペシャルケアに目を奪われることはありません。

毛穴パックも必要ありません。

その秘密は…

これ！

生体電流コスメです。

秘密でも何でもないですね笑

この化粧品を使ったら、本当に毛穴がキュッとして黒ずむこともなくいつもキレイです。

黒ずみは汚れが落ちていないことにより、開きは肌の細胞の老化。

これらが通常のスキンケアだけで解消してしまいます。

クレンジングや石鹸なんて、どれもそんなに変わらないでしょう？

と考えているなら大間違いです。

生体電流コスメのクレンジングや石鹸は、そもそもの設計から違います。

擦ることや泡で汚れを包み込むのではなく、塗るだけで汚れを吸着してくれる。

さらに、ファンデーションなども併せて使うとより良いです。

ファンデーションも毛穴に詰まらないよう作られているので、汚れが落ちきれず毛穴に残ることがないのです。

他のアイテムも、細胞の自活力を上げてくれるので知らぬ間に引き締まったお肌が手に入ります。

だからライン使いが結局いちばんよい。

毛穴のために、他のケアをしなければならないのは時間もお金も無駄ですよね。

ただ普通に使うだけで悩みは格段に減りますよ。

もちろん毛穴以外にも効果ありますからね。

また説明させてください♡

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ご新規の方へ【トリムリターン】のご案内

この記事は当店にお越しになるのが初めての方に該当する内容です。

当店で現在提供している蓄積疲労解放メンテナンスは、トリムリターンⓇがベースになっています。

この度トリムリターンⓇのＦＣ加盟店となり、トリムリターンⓇをメニューとして新たに設けました。

ご新規の方で、トリムリターンⓇご希望の方はご覧ください。

トリムリターンとは、筋肉のこわばりから起こるお身体の歪みやねじれを「整え(TRIM)」「もどす(RETURN)」という意味。

全身のバランスを見てアプローチする筋肉を定め、痛みを軽減し、筋肉を正しい位置に戻し、お身体を正常な状態に整えて、姿勢を改善します。

現代人の大半は未病と言われています。

それは、肩こり、偏頭痛、めまい、耳鳴り、眼精疲労。下半身の冷え、むくみ、腰の痛みなど、よくある症状です。

病気ではないけれど【不快】ですよね。

一刻もはやくその症状をなくしたい、と思いませんか？

放置すると、本当に病気になります。

トリムリターンは、歪みやねじれで癒着しアンバランスになった身体を解剖学的肢位(理想的な立位姿勢)に戻すことで本来のラクな身体に戻していく施術です。

ラクな身体とは？このような状態です。

✔︎筋肉が柔らかく血流がよくて老廃物が流れやすい

✔︎凝りや痛みが無く、正しい姿勢を維持できる

当店ではトリムリターンⓇを７年前から導入しております。

その間、臨床で見てきたのは確実な身体の変化です。

それに伴いマインドも変化しています。

ラクな身体とマインド、手に入れるのは難しくありません。

身体を真剣に変えたい方、お待ちしております。

トリムリターンⓇの詳細

コース選択

■トリムリターンⓇアドバンス150分　

30,000円

■トリムリターンⓇベーシック120分　

25,000円

ご予約、お問い合わせは公式LINEからどうぞ。

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気づきにくい！自分で設けた檻や枠

【檻にいることに気づかなかった

いつでも出られる檻にいることに】

ここ数ヶ月、海外へ…の流れが来ています。

昨日もそんな話が出ていました。

行きたくなかったわけでは無いのだけど、私の中に存在していなかった。

その原因はたぶん、最初に勤めた会社が連休がほとんどれ取れない会社だったからだと思う。

長くて３連休…それすら取りにくかった。

だから海外旅行は私の中にはなかったし、それが当たり前になって、海外へ行こうなどとは思いもしなかった。

でも今なら、休もうと思えば休めるし、いつでも行けるのだった。

なんなら、数年前からそうなのに思いもしなかった。

海外旅行と私は関係ないという、何十年前の思い込みがそのままあったってこと。

それが枠や檻と呼ばれるもの。

それはいつでも壊せるし、いつでも出られる。

そこにいても実は安心でも安全でもない。

逆に危険なのかもしれない。

檻の外から攻撃されたら逃げ場はないからね。

さっさと広い世界へ出た方がよほど安心安全かもね。

自分の枠、思い込み、手放したい人はハワイに行きましょ！

『１２月・ハワイ島リトリートのご案内』

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いつか、は、いつでしょう

いつか◯◯したい。

またの機会に…。

何気なく使いがちな言葉ではありませんか？

私も使っている時ありますわ^^;

いつか、とかまたの機会に、と言っても本気の時もあるし、不確定な気持ちのときもありますね。

そのシチュエーションによるのかも。

だから一概に悪いわけでは無いけどね。

さて、私ごとではありますが父が急逝しました。

確かに弱ってはいたけど…

まさかそんなすぐに亡くなるとは。

不意打ちをくらい、茫然としました。

でも本当のことでした。

時間は戻りません。

昨日、家族や親戚と見送ってきました。

今年最後の天赦日、大安、三日月、というよき日に旅立てたことが幸いです。

父は若い頃、出張でアメリカに半年ほど住んでいました。

帰りにはハワイに寄ったり。

アメリカでの体験は父にとって大きかったらしく、よくそんな話を聞かせてくれたり写真を見せてくれました。

私が英語を好きだったのも父の影響かもしれません。

そんな父は１０年ほど前に母とハワイ旅行に行きました。

３年ほど前にもまた行きたい！と計画を立て始めたのです。

が、理由はわかりませんが、断念しました。

でもまた行きたかったみたい。

ようやく感染症の影響も減り海外にも出やすくなったのにね。

残念だったね。

いつか…

と言ってるうちに時間は過ぎていく。

誰でもみんな死にます。

それはわかっている。

でも、いつ死ぬか？は、わからない。

いつか、とか、またの機会に、と言うのはなるべく減らしたいな、と感じました。

ハワイリトリート

『１２月・ハワイ島リトリートのご案内』

父の写真を持っていこうと思ってます＾＾

もし、気持ちがあるのに迷っている人がいるならなぜ迷っているのか聞かせてください。

もしくは自分の本心を聴いてみてください。

自分をせき止めているのはなんでしょう？

それらはたいてい幻想な気がします。

自分の気持ち、情熱を大切にしたいですね。

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