カピカピ注意報！！！

空気が乾燥しています。

それに伴い、私たちも乾きがちに。

お肌も髪も、乾燥は大敵です！

乾いたところから栄養や水分が抜けていき、悪循環に陥ります。

↑乾燥したお肌からは、どんどん水分がぬけていく。

↑乾燥していたんだ髪からは、栄養も抜けていきます、

また、見た目にもパサパサ・カサカサは老けて見えますからね。

潤いやツヤ、ちょっとしたアクションで取り戻しましょう。

ちなみに唇廻りはお腹の状態を表わしています。

上唇は胃の状態を表わし、上唇がいつもより膨らんでいる感じがしたら、緩める力が多く体に働きかけている状態です。

次に下唇、これは腸の状態を表わします。

特に内側に近い辺りが小腸。

外側に近い辺りが大腸。

そして両端は十二指腸を表わします。

唇が乾燥してる時はお腹も乾燥してるかも！

◆乾燥対策にぜひ◆

✔︎水を補給する。

※ミネラルを入れると更に良い。

(天然塩やにがりなど)

✔︎肌や地肌の保湿。

✔︎ゆっくりお風呂で温まり血行を良くする。

✔︎適度なタンパク質と良質な油を少し摂る(バターやココナッツオイルなど)

外からいくら水分を足しても内側が乾いていたら堂々巡りです。

内外の対策で、冬でも潤い美人に♡

身体の中も外も水で変わる
水にこだわるサロン　蓮華(れんか）

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