あなたが全部背負わなくてもよい

身体と心はつながっている。

私にとっては当たり前のことなのですが、皆さんはそういう自覚がありますか？

最近、背中にべったり貼り付いてるな…と感じる方が続きました。

本人は無自覚です。

単に背中が張るとか肩が凝ると感じているだけかもしれません。

何かにとても気を配っていたり

何かに責任を感じていたり。

どうも責任感が強い方にそのような傾向がありそうです。

素晴らしいことですが、身体にとっては負担…

責任て、誰もが何かしら持っていると思います。

ただ、それをどう捉えるかで付き合い方も変わるし身体も変わるのではないかと思います。

背負わなくても責任は果たせます。

責任と横並びというか、手を繋ぐというか…

感覚的な話なんですが。

でも、意識で身体は変わりますからね＾＾

いつも背中が重い方、何か背負ってないか考えてみてください。

身体の中も外も水で変わる
水にこだわるサロン　蓮華(れんか）

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静岡藤枝　疲れ切ったオトナ女性を脱力、回復に導く全身ケアサロン蓮華