昔は痩せてたのよ、という方ほどダイエットを難しいと感じるようです。私なんて、昔のほうが太... この投稿をInstagramで見る 昔は痩せてたのよ、という方ほどダイエットを難しいと感じるようです。 私なんて、昔のほうが太ってたので😆 MAXのときは今より12〜13Kg多かったよ🤣もともと太りやすいので、ずーっとずーっと永遠に気をつけなければと思っています。秘訣はそれしかありません。ダイエットは一生なんです、わたしには。 #更年期からの #ダイエット #死ぬまで #キレイに Ono Fumika(@fufu_bodytherapy)がシェアした投稿 - 2020年Oct月22日pm10時03分PDT
