脳疲労チェック！！！

☑︎眠りが浅い

☑︎歯ぎしり、くいしばりのクセがある

☑︎いつも時間に追われている

☑︎気持ちが落ち込みやすい

☑︎楽しむための時間がない

☑︎朝から身体が重たい感じがする

☑︎疲れたら栄養ドリンクで乗り切る

☑︎没頭すると周りが見えなくなる

☑︎気持ちの切り替えが難しい

☑︎不安な気持ちがいつもある

☑︎幸せだと感じられない

いくつ当てはまりましたか？

これらは脳疲労度がわかるリスト。

多ければ多いほど、あなたの脳は疲れています。

https://ameblo.jp/eflabo/entry-12620098186.html

『イチオシメニュー！究極の疲労回復・深い癒し！全身クレンジングスパコース！』

大人気の全身クレンジングヘッドスパコース。

〜究極の疲労回復メンテナンス〜

脳と身体の蓄積疲労を解放！

姿勢が整ったり、身体が軽くなったり、というのはもちろんですが。

私が特に推したい理由は

脳の疲れや緊張が解放される

からなのです。

言い換えると

自律神経バランスが整う

です。

もう現代社会では避けられないストレス。

情報が溢れすぎなんですよね。

知らなくてもいいことまで目や耳から入ってきます。

人間関係にもいろいろあって疲れちゃう。

疲労に関わる「自律神経」

実はいま、疲労には脳の「自律神経」が大きく関わると注目されています。
自律神経は、心身の状態を一定に保つため、呼吸や心拍数を常に調節しています。
働きすぎやストレスで、過度に自律神経が活動すると大量の活性酸素が発生します。
この活性酸素が神経を傷つけるため、疲労感が生まれると言われています。
つまり、疲労は「脳が疲れる」ことで起こるのです。

自律神経の働きは年齢とともに低下

脳の疲労がたまると、自律神経の働きが低下します。
すると心身のバランスが乱れてうつ病になったり、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクにもつながると言われています。
さらに、年を重ねることでも、自律神経の機能は低下し、疲れやすくなります。

気づかぬうちに、自律神経バランスは乱れています。

疲れているのに自分にムチ打ってませんか？

あなたに必要なのは疲れを取ることです。

https://ameblo.jp/eflabo/entry-12620098186.html

現代社会に必要な一押しメニューだと強く感じます。

静岡 藤枝　働き盛りの女性が駆け込む驚愕の施術！美ボディメンテナンス
冷え症・むくみ・肩こり・首こり・腰痛・痛みケア・慢性疲労・ボディメイク
ふふボディセラピー営業時間：１０時～２０時（最終受付）

定休日：不定休
ホームページ
サロンメニュー
ご予約、お問い合わせはこちら

最新スケジュール

電話をかける090-8672-0861

お客様の声
アクセス
ご来店前にご覧ください