体質だから仕方ない？

遺伝的要素

体質

これらは持って生まれたものだから仕方ない？

ある程度はそういう面もある。

遺伝子は変えられないから。

遺伝的要素は難しいけど、体質は変えられるのでは？と考えています。

そもそも体質ってなにから出来ていますかね。

食べたもの

考えていること(思考)

が大半ではないでしょうか？

親と体質が似るのは、食べ物や考え方の影響が大きいからかもしれません。

その中でも思考の身体への影響、めちゃくちゃ大きいんじゃないでしょうか？

自分を責めてばかりいる

落ち込みやすい

などなど、

単なる思考のクセです。

だったらそのクセをなくしちゃえば？

絶対に体調も変わるはず！

思考をリセットする。

クリアにする。

心地よい思考にチェンジ。

これらが水でできる！

と昨日確信しました。

無理しない体質改善ができる。

あーワクワクする♪

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