回復力のあるうちにケアを

日に日に細胞は老化しています。

私たちは死にむかって生きているんです。

大げさに聞こえるかもしれないけど、それは真理です。

最後まで、自分の身体を存分に使って生きたいな、と私は思うのですが。

身体を守るために何ができるでしょうか？

生活習慣、仕事、ストレス、怪我、身体の癖…

こういったものは変えにくいですね。

身体の状態が悪化するメカニズム。
上記のような変えられない事情から起こることが多いです。

①姿勢の悪化

↓

②筋肉の癖がつく

↓

③関節のロック

↓

④症状(痛み)

痺れ

麻痺

※この辺りから病院の管轄

ひどくなれば手術になりかねない

サロンで対処できるのは、①〜③あたり。

サロンでも軽い痛みは取ることはできます。

ここでケアできれば、身体は回復に向かいます。

どのレベルまで我慢します？

辛くなったらケアするでも、何もしないよりは良いですが。

それだと緩やかに下降していきます。

だって細胞は老化するから。

若い頃の回復力はもう無いんです。

回復力があるうちにケアをすること。

それだけで、この先何十年の質が変わってきます。

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