自分では出来ないケアをしてもらえる

身体の左側が滞ってる気がします。

自分でも押したりストレッチしたりしているんですけど。

改善しないんです。

毎月お越しのＨさん。

ちゃんと休んでくださいね、と毎月話してる気がする（笑）

休みも取らずに働いています。

それだけ人気者ということです。

それはいいことだけど、きちんと休むことも必要ですよ〜♪

運動系のお仕事をされているので、身体には詳しいし、ケア方法もご存知です。

でもやっぱり、セルフケアには限界があると思います。

手の届かないところ

力が入らないところ

それ以外には、気持ち的なもの。

誰かに身体を委ねる、という心地よさはセルフケアでは絶対に味わえません。

癒しの力は他者の手があってこそです。

うわー、そこそこ！

というところに手が入る、とよく仰るＨさん。

そう、セラピストの手は魔法の手なのです♪

身体の求めるところに手が入るのです。

自分ではできないこと、セラピストならできます。

セルフケアももちろん大切。

だけどひとりで頑張りすぎないでくださいね。

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