経過報告・ビタミン&プロテイン | 静岡 藤枝 疲れ切ったオトナ女性を脱力、回復に導く全身ケアサロン蓮華

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身体も心も解放されるサロン

先日から始めました、ビタミン&プロテイン生活。
1週間経ちました。

販売予定のクリルオイル入りコエンザイムQ10も飲んでます^^
これは、飲んだサプリをしっかり吸収できるサポートもしてくれる。


今のところの体感としては

むくみが減った
いつもポカポカしてる
頭が冴えてる気がする
疲れにくい
目がぱっちりする(疲れると目が落ち窪むのが減ったようです)

元々、冷え性ではありませんが身体の末端まで血液循環してるような。
足のむくみが減ったのは予想通りです。
着圧ソックス履かなくてもいい感じ。

サプリを飲むことで、栄養バランスが整ってきたのだと思います。

食事からだけではバランス良く、は難しいです。
出来る人はいいと思いますが。

ということで、経過は順調です。


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