コリや痛みがあるのは、実はありがたい

肩こりや腰のハリで痛みが出る、ということもありますね。

それ自体は嬉しものではないですが、ある意味ではありがたいサインなのです。

もし、なにもサインが出なかったら？

おそらく私たちは組織が壊れるまでなにもしないでしょう。

コリやハリは筋肉の鬱血です。

要は、血液の循環が停滞しているということ。

もし何もサインがなくそのまま放置したら？

血液がいかなくなり、組織が壊死します。

壊死したら再生しません。

もしも、の話なので壊死するまで放置する方はいないと思いますが。

身体のサインは真摯に受け止めましょう。

コリや痛み、無視しないでね。

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