軽い身体は良い循環・重い身体は悪循環

昨日はお隣の愛知県までサクッとドライブ。

トリムリターン同期の朋子さんのサロン。

私たち、トリムリターン京都１期生なのです。

ともに寝泊まりして勉強したり、練習したり、と大切な仲間。

車で２時間ほど掛かりますが、お互い行き来して練習しています。

もちろん、自分のメンテナンスのためでもあります。

朋子さんが用意してくれたサンドウィッチは美味しかった♡

施術後はお互い、ラクー！

身体が薄くなったみたい！

と褒め合い( ´∀｀)

手前味噌ですが、トリムリターンは通常のオイルトリートメントとは全然違うんです。

身体のほぐれ感、軽さ、姿勢が良くなる感じ等。

帰りも運転疲れもなく快調でした。

今朝のウォーキング時も胸が開いて、姿勢が変わったのを感じました。

気分がいいです♪

逆に、身体が重いと悪循環だなぁと感じました。

朝から身体が怠い、重い。

そんな時は、きっとイラッとしやすいだろうな…

落ち込みやすいだろうなぁ…

イライラして誰かに当たったり、被害妄想で余計に落ち込んだりしそう(-｡-;

まあ、なんて悪循環！

やっぱり軽い身体で、気持ちもスッキリと過ごしたいですね。

朋子さん、ありがとうございました。

またやりましょうね。

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