ケツコリについて考える

ふだんあまりお手入れしない、というか自分ではお手入れしづらい場所。

お尻の筋肉群。

先日お越しのＹさん、下半身のトリムリターンは久々。

ケツコリ、溜まってましたね(^◇^;)

事務仕事で座っている時間が長い

寒い

内股気味

巻き爪気味

筋肉は動かしてなんぼ！

やはり動きが少ないと、コリやすい。

寒いと筋肉は縮こまる。

そして、内股気味ということは、常に外側に引っ張られている状態。

巻き爪気味で、足指が弱いため外側に重心がかかる。

お尻だけの問題ではありません。

足指や足首にも課題はあります。

そんな予測を立てました。

大抵の症状には原因があります。

あくまでも見てわかる範囲の予測ですが。

トリートメントだけでなく、おうちでもケアされることをお勧めしますよ。

例えばこんなストレッチとかね。

塵も積もれば山となる。

１日に数回でも、何もやらないのとは、格段に違いますよ＾＾

肩こり・冷え・むくみ解消！ボディメンテナンスと温活で健康美になるサロン・ふふボディセラピー小野ふみかでした。

静岡　藤枝　ボディメンテナンスと温活で健康美になるサロン
ふふボディセラピー
ハーバリックヒーリングテント／ボディ・リ・ライト(トリムリターン)／セルコスメフェイシャル／カードリーディング／リラックス・ボディ

【定休日】不定休　
【営業時間】10:00〜20:00（最終受付）
【所在地】　静岡県藤枝市小石川町1-2-13
藤枝駅から徒歩８分・駐車場完備

◆サロンメニュー
◆お客様の声
◆アクセス
◆お問合せ・お申込み
◆最新スケジュール
◆出張ハーブテント
◆電話をかける090-8672-0861
◆LINEで連絡する ID：fmk4649