週一セルフメンテナンスで気づくこと

今年は週一でホリスティカルハーブテントに入ると決め、実践しています！
昨年は月に２～３回でした。

昨年、初めて体験してから１週間でサロンへの導入を決めました。
その決断は早かった（私にしては）。

それまでの私の決断の仕方、というのは「損得勘定」でした。

何か欲しい時、何処かに行きたい時…

やっぱり自分には必要ないのでは？
この金額に見合っているのか？

などと余計な事を考えて、最初に感じた気持ちを無視していました。
もちろん、予算もありますし、思い直して良かった、ということもありますよ。

直感も間違えることある、といいますが・・・
最初に感じた気持ちって大切じゃないですか？

それを後からこねくりまわすから、よくわからないことになる。


そういったことが、ホリスティカルハーブテントに入ることで激減しました。

自分の気持ちに素直になる。
あきらめるなら潔く。

もちろん体調面での変化もあります！

体温の上昇。

肌が綺麗になる、乾燥しない。

風邪をひかない。

ただ、ホリスティカルハーブテントに入っていると、部分的に痛みを感じることがあります。

たぶん、疲れているところや使い過ぎているところなど負担がかかっている場所です。

そんな時は、自分を労わろう、大切にしようと感じます。

自分メンテナンスは、自分の調子を整えるための気づきの連続です。

身体は強くて弱いのです。

一生お付き合いしていく身体、大切にしましょう。

生理痛、肩こり、むくみ、冷え性を解消する藤枝の温活サロンふふボディセラピー
小野ふみかでした！

静岡　藤枝　温活サロン　ふふボディセラピー
ハーブテント・ボディトリートメント・フェイシャル・ホットストーン
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【営業時間】　１０：００～２０：００（最終受付）

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