長時間、立ちっぱなし・すわりっぱなしの姿勢は脚の冷えやむくみにつながります。
仕事柄、しょうがないよ~(-_-;)とあきらめないで!
おうちにいる時間だけでも、簡単ケアしてあげたら変わってきますよ♡
仕事柄、しょうがないよ~(-_-;)とあきらめないで!
おうちにいる時間だけでも、簡単ケアしてあげたら変わってきますよ♡

家ではこんなの履いています、温活サロンふふ ふみかです^^
なんじゃこれ?
㈱AKAISHIさんのバランストーン5本指エクサです。

(HPよりお写真借りました)
足指や足底筋を鍛えられるものなのですが、私はスリッパみたいに履いています。
これを履いているだけで、真冬でも冷えを感じなくなりました!
それに、足の指がまっすぐになってきました!
(靴の影響などで、足指がまがっている方、多いのですよ・・・)
HPでは、はいてエクササイズする紹介のされ方ですが、はくだけでも変わってきます!
気になる方はAKAISHIさんのHPへどうぞ♪
ちなみに静岡県の会社さんなので、親近感あります^^
ふみかでした!