〇〇の上にしか美容は成り立たない！

【〇〇の上にしか美容は成り立たない】

〇〇とは・・・？
健康です。

健康の上にしか美容は成り立たない。

ずーっと忘れられない言葉なのです。


もう１５年以上前のこと。
私が初めて、人の身体に触れる勉強を
したスクールの先生の言葉です。

当たり前のようで、盲点だったな・・・と
今では思います。


美容で思い浮かぶのは、お肌や髪。
ボディも含まれるかな。


確かに、内面の状態（内臓や心理面も含めて）
が如実に現れます。

何を食べ
何を思うか

基本的なことです。