第５チャクラについておさらいしています。
第５チャクラ
位置：首の付け根中央部（前後にあると言われます）対応カラー ：青・藍
主要テーマ：コミュニケーション、自己表現
キーワード：他者との調和、自己認識、創造性
不調時の精神的サイン ：感情表現が出来ない、不安や怯え、傲慢、自己中心的
不調時の肉体的サイン： のどや首の痛み、咳が止まらない、 甲状腺のトラブル、難聴
喉の位置にあり、コミュニケーションがひとつのテーマ。
コミュニケーションというのは、もちろん他者との関わりでも
ありますが・・・
自分とのコミュニケーションも含まれます！
自分の声、聞いていますか
聞いた声に誠実にこたえていますか
気のせい、で済ませていませんか
勇気をもって行動に移しましたか
・・・・
自分とのコミュニケーションって
不可欠なもの。
みんながみんな、パッと思いついて
パッと行動できるわけでもない。
自分の想いと行動が一致するまでの
葛藤期間も必要な時間かと思います。
でも、もういいでしょ～？というタイミングを
身体が教えてくれるのかもしれません。
そんな風に思いました＾＾