顔のリフトアップを感じられて
身体も緩み、姿勢も良くなる
施術のお勉強でした。
施術のお勉強でした。
身体はつながっていますからね(*^^*)
お顔のリフトアップ、顔だけを
トリートメントするより身体から
始める方が効果的です。
これは先生にいただいた
セルフケアグッズ！
(今のところ非売品)
今日は私がモデルになって
施術を受けましたが…
痛いところがイッパイで
疲れを放置したツケですね。
セルフケアグッズでほぐしまする！
ちょっと大げさな例えですが・・・
肩こりで死ぬことはありません。
病気じゃないので。
でも、肩こりがひどいということは
全身的に影響があります。
当然、姿勢も悪くなっています。
姿勢が悪くなると、内臓の働きが低下したり
位置がずれたり。
食欲の抑制が利かなくなったり
むくみがひどくなったり。
呼吸も浅くなります。
また、心理的にも内向きに考えがちに
という影響もあります。
それが続くとどうでしょうか？
なんか、病気になっちゃいそうでしょ？？
たかが、肩こり・腰痛と侮れません。
何らかのトリートメントを受けることは、
リラックスやリフレッシュになりますが
もっと大事な事があります。
それは、
自分の身体の状態を知るきっかけになること。
これがいちばんかな？と私は思います。
身体の声を聞く、というのかな。
コリも痛みも身体からのサインです。
受けて初めて気づく、という人も多いです。
ご自身のためにも、時にはそんな時間を
持ってみてはいかがでしょうか。