ﾌﾘーﾀﾞﾝｽの後は

教室変えて

ﾚｯｽﾝへ

今月から入った

ﾗﾃﾝ団体のﾙﾝﾊﾞ

この動画撮らせて

もらったので

復習しなきゃ

個人ﾚｯｽﾝで

細かい踊り方も

教われるので

出来るようになれば

大変効果的

出来なければ

ただの無駄遣いに

なっちゃう

ﾀｰﾝの仕方

ﾋーﾙの外回転意識

前ﾊﾞﾗﾝｽ

ﾋｯﾌﾟとﾃﾞｺﾙﾃ頭の位置

綺麗に整えましょ