調子が悪いような気がするような

急に寒くなったからか

腰いたいし
気分も落ち込むことがあるし
疲れがとれなくって
大変です(>_<)

そんなときって、
やっぱり休むしかないのかな


逆に体を動かしたり
忙しくしてた方が
回復速かったりもする

そこら辺のさじ加減は
まだまだ理解できずにいる

笑えることが一番ですね