何かを始め、そして得たい結果があるとします。
始めた当初はやる気にあふれ、目標に向かって突き進みます。
でもそれもだんだん力尽きてきて、ついには途中でやめてしまう。
そんな経験はないでしょうか?(私はめっちゃあります)
でも、何かを始めた際にきっかけになった事って、そのままにしておけば自分の人生で苦労する事ですよね。
それはお金のことであるかも知れないし、仕事のやりがいの事かも知れないし、誰かとの出会いを求めた行動かもしれない。
そのままにしておけば何か自分の人生で嫌な事が起こりそうだな~、じゃあいっちょやってみるか!と思いやってみる。
でも途中でやめてしまう。
それはなぜでしょう?
うまくいかないから…という理由もあると思いますが、もう一つ大きな原因があると思います。
それは、
忘れること。
もともとのきっかけとなった動機を忘れてしまうんですよね。
その忘れ度合とともに、モチベーションもどんどん低下してくる。
そんな気がします。
だから物事を始める前には、なぜやるのかを紙面に残しておく。
そしてここからが大事です。
それを毎日見ること。
これがめっちゃ大事だと思います。
得たい結果をイメージさせる写真を載せてもいいかもしれません。
とにかく始めたきっかけを忘れない事!思いだす事!そしてそれをバージョンアップさせていく事!
覚えているふりをしないで、きちんと見ること。
私はプリントアウトして毎日見てます。
モチベーションの維持にすっごく大事だと思います!