こんばんは～！黒瀧です。
今日はモチベーションアップシリーズの第3回目です！
なぜ今日その3回目を書くのかというと、実は私…
今正直申しまして…
何かやる気が出ないんです！
うんうん、あるよねそんな日も。ありますとも。
本来ならネットビジネスの作業したり、本を読んだり、コーチングの勉強をしたりする所ですが、イマイチ気分がのりません。
やる気が出ないんです。
しかーし！元気サラリーマンはそんな時どうしたら良いか知っているからこそ、元気サラリーマンなのです！
再現性があってこその元気サラリーマンですから！
私は過去に
・やるべき事をほんの少しだけやって助走をつける
・時間を決めてサボる
の2つをご紹介してきました。
今日は新しい3つ目のテクをご紹介したいと思います。
やる気が出ないそんな時。
いったいどうしたら良いのか。
今日の私ははこの気分ですね。
掃除。
ええ、掃除ですとも。
やる気が出ない時でも、ほんの少しでも自分の未来につながる事をすると良いと思います。
その中で、今の自分が一番やりたい事をやったらいいと思うんですよね。
例えば掃除です。
自分の頭の中と身の回りはリンクしていますから、身の回りはキレイである方が望ましいです。
余計な物がなく、整然としている状態ですね。
身の周りの整理は頭の中の整理に繋がりますので、確実に自分の未来につながる行為だと思います。
でもですね、やる気が出ない時って理屈ではわかっていても、なかなかできないものです。
ではいったいどうしたらよいのか。
それは、一生懸命ちんたら掃除するのがコツです。
いかにしてちんたら掃除をするか。
ちんたらやる事に集中して掃除をするんです。
そして一生懸命ちんたらやってるうちに、だんだんと気分が乗って来るのを感じると思います。
（※参考記事はこちら ）
あとほんの少しでも未来につながる事として、大事にしている本を読むとか、いつもより長めにお風呂に入るとか、柔軟体操するとか、親孝行の電話をしてみるとか、妻ととことんいちゃいちゃするとか、色々あると思います。
そしてその時の気分に合わせて、少しでも自分の未来につながる事を、その時の自分のペースでやればOKだと思います。
すると少しづつ加速度がついて、いつもの調子に戻りますのでね(^^)
かく言う私も、ブログを書いてるうちに何かどんどんモチベーションが上がってきました～！(^∇^)
やる気が出ないそんな日は、何かちょっと出来る事を始めることですね。
すると加速度がついてきて、ついにはいいペースで作業をこなしていると思います！
さて、では私はこれから30分、部屋の片づけをします！
そして今日の分の作業をやって、そして爆睡したいと思います。
それではみなさん、今日もこれからテンション上げていきましょう！
ああ！何か元気になってきた！！
やっぱ手を動かすのって超大事！！