私は毎朝、朝日記を書く事で自己分析を繰り返しています。
この習慣を始めて一年立ちますが、去年の私と比べて大きく変化をしているのを感じます。
特に大きな変化だったのは
●母を連れてのニューカレドニア旅行
子供ができる前に…という思い切った判断を朝日記でできました。
（旅費は副収入で稼いだお金で行きました）
●フォトリーディング、マインドマップの受講
知識をつける事により、仕事における自己重要感を満たす事で元気になりました。
また脳に関する知識を得たことも、理屈で元気になる要因になっています。
その他には…
●自分にとっての仕事とは？の答えの発見
●自分のやりたい事、やりたい仕事が見えてきた
●INNCとの契約更改
●元気のプロになるべく、コーチングの本講座へ申し込んだ
などなど。。
朝日記をやってなくてもできたのでは？という疑問はもちろんあるでしょうが、ただ事実として、朝日記後にこういった変化が起きているのは確かです。
こうして今、私は身を持って朝日記の効果を実感しています。
そこで情報をフィードバックしようと、ブログでも紹介していますし、仲の良い友人にも紹介しています。
そして少しずつ、朝日記の輪が広まってきました。
自分の情報が誰かの役に立つ事はとてもうれしいのですが、ただ最近、ある共通した質問を受ける事に気が付きました。
それは
朝日記のテーマは変えてもいいのか？
という事です。
なるほど、最初は本の通りのテーマでやりますものね。
私の答えは
日記を書いててテンションが上がらないテーマは、変えるべきだ
とお答えしています。
今の自分に合わないテーマですと、どうもテンションが上がらず、書く気力が無くなってしまうんですよね。
ですので、自分が書いててテンションがあがるテーマが見つかるまで、色々と試してみて下さいね(^^)
私もしっくりこないテーマは、何回も何回も変更してます。
またずっと気に入って描いていたテーマであっても、テンションが上がらなくなって来たならば変える事にしています。
きっと今の自分にとって必要なものって、どんどん変化しているのでしょうね。
さて、では私が去年始めた時のテーマと、今のテーマがどう違うか実際に公開してみたいと思います。
私は今、こんなテーマで朝日記を書いています。
去年4月
今年6月
今はまっているテーマは「今日の101％」ですね。
人間の脳は急激な変化を嫌うので、ほんの少しずつ進化して行きましょうという考え方です。
ただしこの101％を侮るなかれ。
複利の魔法で
一か月後には1.35倍の自分
一年後には37.78倍の自分。
二年後には1427.59倍の自分。。。
と、小さな継続で大きな進化を遂げていくのです。
おぉ。。すげぇ。。
※この話の参考図書
心のブレーキの外し方 石井裕之
残り97％の脳の使い方 苫米地英人
億万長者専門学校 クリス岡崎
人を幸せにする話方 平野秀典
また、自分がやりたいことだけではなく、やりたくない事も把握しておく事が重要です。
これは神田昌典氏の「非常識な成功法則」を参考にしています。
朝日記はこんな感じで、どんどん今の自分に合うテーマに変えて行く事をお勧めします。
しっくりくるテーマですと書いてて楽しいですし、また悩む時でさえ楽しいのですぐわかります。
また自分の望む画像をペタペタ貼っていくのもお勧めですよ♪（参考記事）
今日は朝日記でよくうける質問、「テーマは変更してもよいのか」についてのご紹介でした♪
この習慣を始めて一年立ちますが、去年の私と比べて大きく変化をしているのを感じます。
特に大きな変化だったのは
●母を連れてのニューカレドニア旅行
子供ができる前に…という思い切った判断を朝日記でできました。
（旅費は副収入で稼いだお金で行きました）
●フォトリーディング、マインドマップの受講
知識をつける事により、仕事における自己重要感を満たす事で元気になりました。
また脳に関する知識を得たことも、理屈で元気になる要因になっています。
その他には…
●自分にとっての仕事とは？の答えの発見
●自分のやりたい事、やりたい仕事が見えてきた
●INNCとの契約更改
●元気のプロになるべく、コーチングの本講座へ申し込んだ
などなど。。
朝日記をやってなくてもできたのでは？という疑問はもちろんあるでしょうが、ただ事実として、朝日記後にこういった変化が起きているのは確かです。
こうして今、私は身を持って朝日記の効果を実感しています。
そこで情報をフィードバックしようと、ブログでも紹介していますし、仲の良い友人にも紹介しています。
そして少しずつ、朝日記の輪が広まってきました。
自分の情報が誰かの役に立つ事はとてもうれしいのですが、ただ最近、ある共通した質問を受ける事に気が付きました。
それは
朝日記のテーマは変えてもいいのか？
という事です。
なるほど、最初は本の通りのテーマでやりますものね。
私の答えは
日記を書いててテンションが上がらないテーマは、変えるべきだ
とお答えしています。
今の自分に合わないテーマですと、どうもテンションが上がらず、書く気力が無くなってしまうんですよね。
ですので、自分が書いててテンションがあがるテーマが見つかるまで、色々と試してみて下さいね(^^)
私もしっくりこないテーマは、何回も何回も変更してます。
またずっと気に入って描いていたテーマであっても、テンションが上がらなくなって来たならば変える事にしています。
きっと今の自分にとって必要なものって、どんどん変化しているのでしょうね。
さて、では私が去年始めた時のテーマと、今のテーマがどう違うか実際に公開してみたいと思います。
私は今、こんなテーマで朝日記を書いています。
去年4月
今年6月
今はまっているテーマは「今日の101％」ですね。
人間の脳は急激な変化を嫌うので、ほんの少しずつ進化して行きましょうという考え方です。
ただしこの101％を侮るなかれ。
複利の魔法で
一か月後には1.35倍の自分
一年後には37.78倍の自分。
二年後には1427.59倍の自分。。。
と、小さな継続で大きな進化を遂げていくのです。
おぉ。。すげぇ。。
※この話の参考図書
心のブレーキの外し方 石井裕之
残り97％の脳の使い方 苫米地英人
億万長者専門学校 クリス岡崎
人を幸せにする話方 平野秀典
また、自分がやりたいことだけではなく、やりたくない事も把握しておく事が重要です。
これは神田昌典氏の「非常識な成功法則」を参考にしています。
朝日記はこんな感じで、どんどん今の自分に合うテーマに変えて行く事をお勧めします。
しっくりくるテーマですと書いてて楽しいですし、また悩む時でさえ楽しいのですぐわかります。
また自分の望む画像をペタペタ貼っていくのもお勧めですよ♪（参考記事）
今日は朝日記でよくうける質問、「テーマは変更してもよいのか」についてのご紹介でした♪