自己分析について、これまで
・ブレインダンプで脳のたな卸しをする事
・出てきた項目を分類分けし、自分の傾向を知る
・優先順位をつけ、やるべき事を絞る
の手順を踏んできました。
そして今回行う事。それは
深く掘り下げる事
です。
例えば私の場合ですと、ブレインダンプの結果は仕事の事だらけでした。
もっと認められたい。
もっと能力を発揮したい。
もっと給料を上げたい。
などなど。。
ブレインダンプ後の分類分けにより、私は仕事についてこんなに悩んでいるだと実感しました。
そして、私は仕事に関する能力を上げる事を、優先順位の一番としました。
さて、ここからはさらに深く掘り下げて考えていきます。
使うテクニックは
なぜなぜ分析
というものを使います。
この手法は、ロジカルシンキングでいうWhyツリー、豊田方式でいうなぜ5回と呼ばれる手法ですね。
つまり、一つの事に対し、
なぜ？なぜ？なぜ？なぜ？なぜ？・・・
と深く深く掘り下げて考えるテクニックです。
ここで深く掘り下げていくものは、分類分け時の大きなカテゴリとします。
例えば私ですと「仕事系」ですね。
なぜこんなに仕事で認められたい？
↓
仕事にやりがいを感じたいから
↓
なぜやりがいを感じない？
↓
興味を感じない内容だから
↓
なぜ興味を感じない？
↓
面白みを感じないから
↓
なぜ面白みを感じない？
↓
人のためになっている実感がないから
↓
なぜ人のためになっている実感が欲しい？
↓
人に感謝されたいから
↓
なぜ感謝されたい？
↓
働いてる実感が欲しいから
↓
なぜ今の仕事ならば感謝されない？
↓
客との接点がないから
↓
なぜ客じゃなければならない？
↓
・
・
・
チームのメンバーからの感謝でもいいかもしれない！！
なぜなぜ分析後、得られた結論は
チームのメンバーからの感謝をもらうことにより、仕事をしている実感が欲しい。
という事になります。
なぜここまでして掘り下げなければならないかというと、モチベーションを維持するためです。
忙しい日常で、眠い目をこすりながらがんばるには、ここまで深く掘り下げた明確なモチベーションを持つ必要があります。
後で必ず「あれ？俺何でこんなにがんばってるんだっけ？」という瞬間はありますから、そこで踏ん張るためにも必要なのです。
また、大事なコツとしましては、主語を全部自分にするという事です。
例えば
なぜ人に認めてもらえない
↓
○○が足をひっぱるから
↓
なぜ○○が足をひっぱるのか
↓
△△がいらない事言うから
↓
なぜ△△はいらない事いうのか
↓
△△の性格が悪いから
↓
なぜ△△の性格は悪いのか
↓
・
・
・
これでは誰の分析をしているのかわかりません。
人も、会社も、社会も、国やも、環境も、違います。
必ず主語を自分にして考える。
あくまで「自己」分析なのですから。。
そうしないと何を分析しているのかわかりません。
・・・・
なぜなぜ分析をする事で、自分がどうしてその事に対してモヤモヤしているのか、ある程度の原因を突き止める事ができます。
それは必ずしも本当の原因をではないかもしれませんが、それでも第一歩を踏み出す事が肝心です。
なぜなぜ分析でモチベーションを確保した後、次は具体的に何をやるかを決めます。
ただし、これはすでにブレインダンプでいくつか出てきていますから、その中から現実的にやれそうなことを一つ選びましょう。
（まずは一つでいいです。潜在意識は急激な変化を嫌いますから。。）
そして何をやるかを一つ決めた後、次にするのが
「スケジューリング」
です。
Nexr>> 05.スケジューリングをしよう
・ブレインダンプで脳のたな卸しをする事
・出てきた項目を分類分けし、自分の傾向を知る
・優先順位をつけ、やるべき事を絞る
の手順を踏んできました。
そして今回行う事。それは
深く掘り下げる事
です。
例えば私の場合ですと、ブレインダンプの結果は仕事の事だらけでした。
もっと認められたい。
もっと能力を発揮したい。
もっと給料を上げたい。
などなど。。
ブレインダンプ後の分類分けにより、私は仕事についてこんなに悩んでいるだと実感しました。
そして、私は仕事に関する能力を上げる事を、優先順位の一番としました。
さて、ここからはさらに深く掘り下げて考えていきます。
使うテクニックは
なぜなぜ分析
というものを使います。
この手法は、ロジカルシンキングでいうWhyツリー、豊田方式でいうなぜ5回と呼ばれる手法ですね。
つまり、一つの事に対し、
なぜ？なぜ？なぜ？なぜ？なぜ？・・・
と深く深く掘り下げて考えるテクニックです。
ここで深く掘り下げていくものは、分類分け時の大きなカテゴリとします。
例えば私ですと「仕事系」ですね。
なぜこんなに仕事で認められたい？
↓
仕事にやりがいを感じたいから
↓
なぜやりがいを感じない？
↓
興味を感じない内容だから
↓
なぜ興味を感じない？
↓
面白みを感じないから
↓
なぜ面白みを感じない？
↓
人のためになっている実感がないから
↓
なぜ人のためになっている実感が欲しい？
↓
人に感謝されたいから
↓
なぜ感謝されたい？
↓
働いてる実感が欲しいから
↓
なぜ今の仕事ならば感謝されない？
↓
客との接点がないから
↓
なぜ客じゃなければならない？
↓
・
・
・
チームのメンバーからの感謝でもいいかもしれない！！
なぜなぜ分析後、得られた結論は
チームのメンバーからの感謝をもらうことにより、仕事をしている実感が欲しい。
という事になります。
なぜここまでして掘り下げなければならないかというと、モチベーションを維持するためです。
忙しい日常で、眠い目をこすりながらがんばるには、ここまで深く掘り下げた明確なモチベーションを持つ必要があります。
後で必ず「あれ？俺何でこんなにがんばってるんだっけ？」という瞬間はありますから、そこで踏ん張るためにも必要なのです。
また、大事なコツとしましては、主語を全部自分にするという事です。
例えば
なぜ人に認めてもらえない
↓
○○が足をひっぱるから
↓
なぜ○○が足をひっぱるのか
↓
△△がいらない事言うから
↓
なぜ△△はいらない事いうのか
↓
△△の性格が悪いから
↓
なぜ△△の性格は悪いのか
↓
・
・
・
これでは誰の分析をしているのかわかりません。
人も、会社も、社会も、国やも、環境も、違います。
必ず主語を自分にして考える。
あくまで「自己」分析なのですから。。
そうしないと何を分析しているのかわかりません。
・・・・
なぜなぜ分析をする事で、自分がどうしてその事に対してモヤモヤしているのか、ある程度の原因を突き止める事ができます。
それは必ずしも本当の原因をではないかもしれませんが、それでも第一歩を踏み出す事が肝心です。
なぜなぜ分析でモチベーションを確保した後、次は具体的に何をやるかを決めます。
ただし、これはすでにブレインダンプでいくつか出てきていますから、その中から現実的にやれそうなことを一つ選びましょう。
（まずは一つでいいです。潜在意識は急激な変化を嫌いますから。。）
そして何をやるかを一つ決めた後、次にするのが
「スケジューリング」
です。
Nexr>> 05.スケジューリングをしよう