朝、電車で座れると、本を読むか眠るかしますが、
この眠ってしまった場合、
眠りが深ければ深かったほど、歩きだすのがつらくてなりません。
以前は、自由が丘駅降りて、何件もあるコーヒー屋さんに立ち寄り、
コーヒーを買って、飲みながら歩いたりしたものですが、
先日は、ふと、
「コーヒー飲むより、ローズマリーの香りでも吸った方が目が覚めるわっ
」
と天から声が聞こえ、
買わずに、素通りしました。
最近はずっとそんな感じです
ご存知の方も多いと多いますが、このサロンが、駅から10分ほど歩きますので、
実際は歩いているうちに、自然に目は覚めるものですが、
それでも、どう～もまだスッキリしない場合、
サロンで精油の香をかぐとかなり目が大きくなります
それなら、本当に目覚まし代わりに精油の香を嗅ぐってのはどうだろうと思い、
ある日起き抜け、どれどれと、精油を嗅いでみましたが、
それはいくらなんでも強すぎました、、、
オススメできません、、、。
さて、花粉がとうとう人々を苦しめる季節がやってきました
私も年によりますが、
昨日あたりから、くしゃみがよくでます
（くしゃみをする時に、よく、体をくの字にする方がいらっしゃいますが、ぎっくり腰の原因です、、、。）
花粉症に良い精油も色々言われていますが、
先ごろの耳寄り情報は
ローズマリーが良いというウワサです
ローズマリーの中でも、通常はローズマリー・シネオール種ですが、
どうやらローズマリー・ベルベノン種がより効果的なようです。
詳しいことは省きますが、他の精油に比べて
肝臓を強壮してくれる作用＝解毒作用が高まり、
免疫力アップなわけです
サロンにいらっしゃるお客様も、花粉症だけれども、
自然治癒派の方が多数ですので、
是非、ローズマリーも加えてみていただければと思います。
無理にベルベノン種にこだわらず、シネオール種でも大丈夫です。
他には、気温も少しずつ春らしくなってはきましたが、
相変わらず、冷え対策も怠らぬようにしてください
土屋
いつもブログランキングにご協力いただきありがとうございます
←クリックよろしくお願いします